|
Stilte-oefening Als we problemen en klachten ervaren, vergeten we vaak dat de basis onder al onze ervaringen liefde is. Belemmeringen op spiritueel, emotioneel, mentaal of lichamelijk gebied verhinderen ons die liefde te ervaren. Stilte kan dat veranderen. In de stilte kun je opnieuw contact maken met die diepste laag van bestaan. Verbeteren van lichamelijk, geestelijk of emotioneel welzijn kunnen we het snelste bereiken door stil te zijn bij wat er is. Aandacht voor wat er te voelen is, brengt een proces van verandering op gang. Vaak leveren 1 of 2 sessies al direct in het dagelijks leven waarneembare resultaten op. Een stilte-oefening begint met een kort voorgesprek om vast te stellen aan welk onderwerp door jou wordt gewerkt. Daarna wordt een meditatieve stilte opgebouwd. Een korte nabespreking sluit de sessie af. De duur van de sessie varieert van een half uur tot een uur. Deze aanpak kan worden gecombineerd met een Onenessblessing (zegen voor eenheid). Onenessblessing
is een krachtige energiestroom die via handoplegging op je kruin wordt
doorgegeven. De oneness-energie ondersteunt je in je
bewustwordingsproces. Je kunt daardoor kontakt maken met je diepste
kern.
|
|||
